106521102_935224583607443_86632112710341

Game Changer treningskurs

Få motivasjon, få hjelp med å komme i gang, tren i grupper!

Bli med i en motivasjonsgruppe som varer i 4mnd der vi går igjennom alt i fra kosthold til trening. Anbefales sterkt dersom du sliter litt med motivasjon til å komme skikkelig i gang med treningen din.

17879713012443979.jpg
ditt treing  (1 of 70).jpg
17962555678346617_edited.jpg

Samling hver uke!

Gruppen samles hver uke med motiverende innhold og en fast trener som følger deg!

Vi hjelper deg både opp og ned i vekt etter hva du ønsker

Vi vil samles til en fast tid hver uke. Det vil bli teori og treningen annenhver uke! Du vil ha en coach som vil hjelpe deg på veien!

Tren med gruppen din!

Usikker på gruppetrenig?
På Game Changer går vi igjennom en rekke gruppetreninger på en god og rolig måte. Her kan du bli trygg på treningen før du prøver de vanlige gruppetreningene.

Vi går igjennom følgende:
- Sirkeltrening
- Spinning
- Push! Timer
- Hit'n Run
- Ace og Spades (ekskusivt for kurset)

Hjelp med kosthold

Få oppskrifter og et kosthold som tar deg mot målet ditt. Alle deltagere får veiledning og en guide som kan hjelpe med kosthold.

Vi vil ta utgangspunkt i dine kostholdsvaner og gi deg kunnskap som kan gi deg en sunnere vri på vaner du allerde har.

 
ditt treing  (54 of 70).jpg

Kontakt oss

Takk for innsendingen din!

 
Elliptical Machine

"Sosialt, gøy og en flott måte å komme i gang med treningen din"