Nyhet 8: Vi lanserer “Push” på timeplanen!

Her kommer det egentlig en dobbelnyhet. Vi får både en ny instruktør og et nytt gruppetreningskonsept. Push er en crossfit inspirert gruppetrening der man bruker enkle øvelser som involverer store muskelgrupper. Øvelsene er lette å utføre men gir stor treningseffekt! Timen passer alle aldre og kan tilpasses til å gi alt fra topptrente idrettsutøvere til nybegynnere en skikkelig effektiv og gøyal treningsøkt!

Timen vil holdes av vår nye gruppetreningsinstruktør Jon Stensby. Jon har lang erfaring innenfor treningsbransjen og har skikkelig karisma! Du vil digge timene hans! Absolutt verdt å prøve!

Det var det… 🙂 Ønsker dere en knallstart på 2020! Vi ser frem til å se deg hos oss på trening…og igjen tusen takk for at du er en av oss!