Siste mulighet! Nye Easylife kurs starter snart!
Nye easylife kurs starter den 24.sept , 26.sept og 4.oktober. Kun noen få plasser igjen! Sommeren har vært lang, batteriene er fulladet og det er lenge til julebord sesongen. Dette er en fin tid å komme skikkelig i gang med kosthold og trening!
Easylife kursene er bygget opp på å gjøre endringer i både kostholds og treningsvanene dine. De første 6mnd handler om å nå målene dine mens de siste 6mnd av kursene fokuserer på en balanse i hverdagen slik at man klarer å holde vekten og treningsvanene over tid.
Hvem passer easylife 12mnd kurs for?
Hvis du aldri har trent tidligere
Om man ønsker å gå ned 10kg++ i vekt
Ønsker å lære om kosthold
Har skader og helseutfordringer som kan bedres av aktivitet og trening
Trenger hjelp med å holde motivasjonen over tid
Hvem passer easylife 3mnd kurs for?
Hvis man skal ned mindre enn 10kg
Komme i gang igjen etter lengre opphold, få tilbake motivasjonen
Trenger å få innspill på kosthold og trening, nye metoder og måter å trene på.
Ta kontakt om det er noe du lurer på. Ønsker å gi alle et uforpliktet info møte før du bestemmer deg. Dette er et stort valg men som kan gi mye glede!