Søk
  • Joachim Næss

Siste mulighet! Nye Easylife kurs starter snart!

Nye easylife kurs starter den 24.sept , 26.sept og 4.oktober. Kun noen få plasser igjen! Sommeren har vært lang, batteriene er fulladet og det er lenge til julebord sesongen. Dette er en fin tid å komme skikkelig i gang med kosthold og trening!

Easylife kursene er bygget opp på å gjøre endringer i både kostholds og treningsvanene dine. De første 6mnd handler om å nå målene dine mens de siste 6mnd av kursene fokuserer på en balanse i hverdagen slik at man klarer å holde vekten og treningsvanene over tid.

Hvem passer easylife 12mnd kurs for?

  1. Hvis du aldri har trent tidligere

  2. Om man ønsker å gå ned 10kg++ i vekt

  3. Ønsker å lære om kosthold

  4. Har skader og helseutfordringer som kan bedres av aktivitet og trening

  5. Trenger hjelp med å holde motivasjonen over tid

Hvem passer easylife 3mnd kurs for?

  1. Hvis man skal ned mindre enn 10kg

  2. Komme i gang igjen etter lengre opphold, få tilbake motivasjonen

  3. Trenger å få innspill på kosthold og trening, nye metoder og måter å trene på.

Ta kontakt om det er noe du lurer på. Ønsker å gi alle et uforpliktet info møte før du bestemmer deg. Dette er et stort valg men som kan gi mye glede!

0 visninger0 kommentarer

Siste innlegg

Se alle