Vi starter en ekstra easylife gruppe i oktober!
Grunnet stor etterspørsel starter vi en ekstra gruppe på easylife den 31 Oktober. Dette blir siste mulighet til å melde seg på før jul. Fyll inn kontaktskjemaet nedenfor eller send oss en PM på facebook. Vi har allerede 12 påmeldte på den nye gruppen, kun få plasser igjen!
Easylife kursene er bygget opp på å gjøre endringer i både kostholds og treningsvanene dine. De første 6mnd handler om å nå målene dine mens de siste 6mnd av kursene fokuserer på en balanse i hverdagen slik at man klarer å holde vekten og treningsvanene over tid.
Hvem passer easylife 12mnd kurs for?
Hvis du aldri har trent tidligere
Om man ønsker å gå ned 10kg++ i vekt
Ønsker å lære om kosthold
Har skader og helseutfordringer som kan bedres av aktivitet og trening
Trenger hjelp med å holde motivasjonen over tid
Ta kontakt om det er noe du lurer på. Ønsker å gi alle et uforpliktet info møte før du bestemmer deg. Dette er et stort valg men som kan gi mye glede!