top of page
Ditt-ts-bilder-4.3.23 (53 of 84).jpg

PT: Juan

Juanjo er en lidenskapelig coach med en imponerende akademisk bakgrunn og omfattende erfaring innen trening. Med en mastergrad og doktorgrad i vitenskap, er Juanjo en ekspert når det gjelder å hjelpe deg med å nå dine mål. Han er nylig sertifisert som personlig trener i Europa og har en imponerende instruktørkompetanse innen Bodypump, Crosstraining og Spinning.

Juanjo forstår viktigheten av å ha støtte fra fagfolk for å gjøre hver treningsøkt verdifull. Han har personlig erfart hvordan målrettet trening kan forbedre bevegelighet, stabilitet og holdning, og hvordan det kan styrke både kroppen og sinnet. Hans dedikasjon til trening har motivert ham til å utvikle en karriere der han kan hjelpe andre med å oppnå suksess. Uansett om du ønsker å gå ned i vekt, forbedre bevegeligheten, øke styrken eller oppnå andre mål, vil Juanjo være der for å veilede deg. Han vil utvikle et skreddersydd treningsprogram som passer til dine mål og tilgjengelige tid.

Med Juanjo ved din side er den nye og forbedrede versjonen av deg selv nærmere enn du tror! 

8 Fakta om Juan

Hvor er du fra?

Madrid, Spania

 

Hvilke språk snakker du?

Spansk, engelsk og prøver meg på norsk!

 

Hva er din favorittøvelse?

Burpees

 

Hva motiverer deg til å trene?

I gruppetimer motiverer fellesskapet, og på treningssenteret utfordrer jeg meg selv.

 

Hva er din favoritttrening?

Jeg liker alt, men jeg vil si HIIT og Bodypump er favoritten. I HIIT pusher du både kroppen og sinnet til grensene, og i Bodypump bygger du styrke i hele kroppen på bare én time!

 

Hvilken bok leser du nå, og hvilken film så du sist?

The Wheel of Time og Interstellar

 

Hva er din favorittmat?

Vanskelig valg... Jeg elsker å spise! Men jeg vil si Spansk Omelett. Har du noen gang prøvd det med tynne skiver av spansk skinke og brød? Helt fantastisk!

 

Hva liker du å gjøre på fritiden? Bortsett fra trening?

Haha. Mange ting, men når jeg har tid liker jeg å lese, spille gitar og spille brettspill.

Kontakt info

Du kan også nå våre PTer ved å fylle ut kontaktskjemaet

her: https://www.ditt-treningssenter.no/pt

Telefon: 915 26 130

bottom of page